*KESEHATAN*

Kesehatan ialah keadaan sejahtera bagi badan jiwa dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan Ekonomis.

Catatan : Kita Harus Selalu menjaga kesehatan bagi tubuh kita dengan baik,dengan cara memilih makanan yang Bergizi Seperti Sayur-sayuran,Buah-buahan,Dan makanan yg steril.Atau makan-makan Empat Sehat Lima Sempurna yang Meliputi,Karbohidrat,Protein,Mineral,Vitamin,dan Susu. 

                                               Buah-Buahan yang Sehat Dan Sayur -Sayuran yang Sehat

   Sayur-sayuran dan buah-buahan itu meliputi: Wortel,Tomat,Mentimun,Brokoli,Jagung,

Sawi,dll. Dan Buah-buahan meliputi:Nanas,Jeruk,Anggur,Pisang,Pepaya,Semangka,Melon,dll.

                                         Dan ini Makan-Makanan Yang Sehat Sepert

                                                                 *Ikan Bakar Nila*

                                               
                                                          * TEMPE KERING*

                                       Minum-Minuman Yang Sehat Meliputi Seperti di bawah ini :

                                                                  

                                                                          *JUS BUAH*

                                                       *MINUM AIR PUTIH*

                                                                    *MINUM SUSU

 

        Minum Susu,setiap pagi bisa menyehat kan bagi tubuh kita,,apa Lagi Minum Air Putih..Dan

Misalkan kita Santai Kita Minum Juss Buah,..Beuuhhh seger kan...!!!

Jadi,kita harus Minum-Minuman Yang Sehat Dan makan-makanan Yang Sehat.

 Sekian Artikel Tentang Kesehatan Hari ini..!! :)